教你认清什么是强迫回忆

教你认清什么是强迫回忆

强迫回忆是强迫症患者常会出现的一种症状，有强迫回忆的患者常会反复回忆一些曾经做过的但并不重要的事，或是曾经面临过的令自己十分难于选择的处境，固然患者明知道这样反复回忆没有任何实际意义，但却无法克制自己，非回忆不可。 什么是强迫回忆? 在生活中每个人或多或少都有一些经历和回忆，不论是美好的、平淡的还是痛苦的，都令人记忆深刻。在一定时间或场景下，这些往事可以在个人意愿的支配下浮现眼前。但是强迫症患者发生强迫回忆时，却无法控制，与正常状态下的回忆有明显区别。 强迫症范畴的“强迫回忆”，是强迫症者不由自主地，在意识中反复呈现某种经历过的事件，并且无法从事件中挣脱，从而感到非常的痛苦。强迫回忆的事件，多数是过去发生的不愉快、令人痛苦的事件。由此可见，强迫回忆与平时正常回忆之间的区别在于，回忆的行为是不是受意志所控制，事件是否不断重复出现。 有些强迫症者因为小时候形成的某种心理创伤，虽然没有造成较为严重的影响，但患者本身却因为这种强迫回忆，持续地影响着正常的生活、工作、学习，甚至是长大成人后依旧会因为这种强迫性回忆而影响生活，尽管极力控制不去回忆，回忆却不受控制地不断涌现。 需要注意的是，个别人心存报复，针对某件事念念不忘的情况，则不属于强迫回忆。强迫回忆必须是主观上想忘掉，但事件却不受人们主观意念的控制，依旧不断涌现，并因此而产生了矛盾心理、异常痛苦，才可考虑为强迫回忆。 温馨提示：强迫回忆症会令患病者陷入深深的痛苦之中，症状稍微或忽然出现在生活中时还可借助有效的措施进行控制，但想要摆脱还是需要及早向专业精神专家求助。若您还有什么疑问，或者是想了解更多的疾病问题，可以咨询在线专家帮您。