您的位置首页百科问答 瑜伽冥想是什么意思? Simone 发布于 2024-09-04 09:14:40 570 阅读 瑜伽冥想是什么意思?的有关信息介绍如下:冥想是瑜伽中经常听到的词,主要意思就是将头脑中思考的事情,想法和念头统统去掉,超脱物质的杂念,达到身心合一的境界,可以有效的帮助人们消愁负面清晰,提高注意力,摆脱糟糕的状态!