打嗝最快方法止嗝

打嗝最快方法止嗝

打嗝是由于某种刺激而引起的膈神经过度兴奋所导致。一般情况在吃东西过饱、腹部受凉、吃干燥食物、食物过冷、过热的时候、过度抽烟等不良习惯都可引发打嗝的情况。

打嗝，医学名称呃逆，分为阵发性和顽固性两种，其打嗝原因主要是各种诱因引起我们胸腹交界的隔肌痉挛导致，有时候自行缓解了。阵发性呃逆如当时缓解不了，可采取一些刺激迷走神经的办法：

办法一、用手指堵住耳朵，上下晃动身体，来抑制迷走神经末梢活动，进行削除打嗝。

办法二、趁打嗝人不注意时猛拍一下打嗝者的后背，有时候也能削除打嗝。（因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。所以患有有高血压、心脏病的人应慎用或不用）。

办法三、将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。

办法四、直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，这个时候会感到恶心，恶心的同时打嗝症状会立即停止。（但心肺功能不好的人慎用此法）。

办法五、喷嚏止嗝。打嗝时如果用鼻子闻一下胡椒粉，胡椒粉的味道可剌激呼吸器官后即可打喷嚏，有时候打个喷嚏就可以止嗝。

如上述方法均不能有效，持续打嗝两天以上，那就是顽固性呃逆了，最有效的办法就是去当地医院找医生，医生的办法更多一些，遇到好中医的话，进行针灸治疗，有可能一针就能有效止嗝，有效率是其他治疗方法没办法比较的。