怎样三步上篮,有没有图解?
的有关信息介绍如下：1.运球，这个过程很重要，要保持球的稳定性，不要操之过急
2.拿球，运球中，找到机会，准备上篮时，就双手拿球
3.拿住球的过程中不要停止，朝着篮球架的位置，迈2步，上篮或扔球
注意事项: 迈出最后一步后一定要扔球
怎样三步上篮,有没有图解?
Simone
发布于 2024-11-19 11:14:45
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