儿童防蓝光眼镜有用吗？

儿童防蓝光眼镜有用吗？

儿童防蓝光眼镜有用。

电子产品以各种花样出现在人们的生活里，比如：手机、VR产品、触控电子白板、智能台灯等等。因此很多家长都非常担心，好奇心重的小孩子沉迷电子产品的有趣，导致不仅学习成绩下降，孩子的视力状况也令人担忧。为了小孩子的眼睛健康，家长对各种护眼小知识都非常关注，其中就有“防蓝光”。

近视有两大主要原因：遗传和环境。近视具有一定的遗传因素，尤其是高度近视家族，其遗传方式也是多样的，有的属于常染色体显性遗传，有的属于常染色体隐性遗传，还有的则为两种混合遗传。而环境是指长时间在强光和微弱光线下看东西，造成睫状肌处于紧张状态，而睫状肌控制眼轴长度，导致眼轴变长引起近视。

蓝光波长短，能量比黄绿光高60%。短波高能蓝光，一方面430nm-480nm波长经过晶状体之后，蓝光的焦点落在视网膜前方。当我们想要看清东西时，只能通过睫状肌紧绷来改变晶状体的形状，使晶状体的曲面可以使蓝光的焦点移动到视网膜上。当你长期使用3C电子产品，眼睛被长期照射导致睫状肌长期处于紧张状态，造成眼睛疲劳。

另一方面，蓝光穿透晶状体直达视网膜上，形成高能蓝光的能量累积，容易造成视网膜伤害和黄斑病变，视力下降和丧失，因视网膜不具再生能力，视力不可逆恢复，将造成一辈子的遗憾。所以蓝光确实会导致近视。