芙蓉鲫鱼是哪个地方的菜？新手在家自制需要注意什么？

芙蓉鲫鱼是哪个地方的菜？新手在家自制需要注意什么？

芙蓉鲫鱼是很有名的一道湖南菜，在湖南一带风靡，由于其含有充足的蛋白和钙元素，生完孩子孱弱的孕妇适合吃这道美味。我们今天就来聊一聊它实际在家里如何来制做呢。

新鲜的的草鱼去头去尾去内脏器官，清洗干净完用小刀贴紧鱼骨头的一部分，把电影的鱼肉剃出来，随后再换小刀斜着把鱼片刮下。然后用花刀敲打鱼肉，越来越疏松后鱼骨头便会露出来，摘出里边的小刺。然后放入米酒，京葱，姜片，食用盐和少量的白胡椒粉，抓板匀称，腌渍三十分钟。这也是传统式去刺方式，大伙儿还能够把鱼提早腌渍好，随后放入不锈钢蒸锅中，走红上汽汽车后蒸10min，让鱼肉烂熟再刮下来鱼肉，捣烂之后刺，那样都是还可以的，挑毛病会变快一些。

炒菜锅放少量的油，放入鱼头鱼尾和鱼骨头，小火慢煎至金黄，放米酒，食用盐，冬茹，生姜片，煸炒数分钟随后添加两小盘子的冷水，大火烧开后转成小火，熬煮三十分钟，直至鱼汤熬煮成一碗的水流量就可以了。用滤网过虑掉鱼渣，只留鱼汤预留。炒菜锅再度放少量的植物油，把切好的火腿丁小火爆锅至略微变黄后熄火。碗中打进一个鸡蛋，用筷子搅散，倒进鱼肉碎，添加鱼汤，火腿丁，放食用盐和白胡椒粉，完全拌匀后放入不锈钢蒸锅中。碗上边盖紧一个盘子或是保鲜袋，防止水蒸汽滴下到碗中。水煮沸后转成略微的小火，盖子掀起留一丝的间隙，蒸5min，鸡蛋液凝结就可以了。

关火后盖严盖子，用温存焖三分钟，此刻是正好，鸡蛋液软嫩，鱼肉滑嫩。留意蒸的不必时长很久，不然能变老不好吃了。撒些葱段碎，点上少量芝麻油，美美的去享受吧。滑嫩丝滑，也有浅浅的清甜味，你肯定能迷上这道美味的。