记忆训练方法有哪些

记忆训练方法有哪些

超强记忆力的训练方法如下：1、打破思维定式：不按常理出牌，记忆知识点的时候，开启独特的思维方式，将他记住。2、链式记忆法：将记忆资料转换，通过串联的方式将知识点记牢，将知识点，通过联想将其连接起来，造成深刻的印象。3、数字记忆法：将数字通过谐音来转换记忆，或者将数字转化成图码进行记忆。4、信箱记忆法：将每个知识点想成一个信箱，分门别类将它做成一个大纲。5、编缩记忆法：将知识点仔细的阅读后，进行分析整理，提取出里面的基本要素，排列成一段一段便于熟悉的句子。6、思维导图记忆法：绘制出导图的正中心，掌握正确的绘制顺序以及阅读顺序，线条由粗到细，选择丰富的色彩。扩展资料：记忆力jìyìlì英文解释：the faculty of memory;the ability to memorize。记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。记忆，是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、时间和知觉来分。记忆力对于人生的生活是非常重要的，如果一个人老是遗忘事情，对他的生活与工作会出现很大的影响。想要了解记忆力，首先我们要来看一下记忆力的形式，记忆的形式有很多种，如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等，一般来说，因为每一个人的体质不同，那么他的记忆能力也会不同，有的人形象记忆很好，有的人情绪记忆很好，有的人运动记忆很好。