吃无花果的禁忌有哪些？

吃无花果的禁忌有哪些？

无花果被称为生命之果，无花果的营养非常丰富，维生素，矿物质以及脂肪酶的含量非常高，而且含有蛋白酶，柠檬酸，奎宁酸等多种对人体有益的成分。无花果当中含有丰富的钾元素，非常适合高血压人群和夏天人们运动出汗之后补充钾元素，而且无花果当中含有丰富的膳食纤维，可以增强饱腹感，无花果当中的含钙量非常高，还含有丰富的花青素，花青素有很强的抗氧化作用，可以帮助人们延缓衰老，再加上无花果的味道甜美多汁，得到了很多人的喜欢，那么食用无花果有哪些禁忌呢？

无花果被称为长在树上的糖包子，可想而知，无花果当中的含糖量非常高，无花果的含糖量可以占20%左右，所以糖尿病患者以及减肥需要节食的人群，最好不要吃。无花果当中所含的酸性物质也非常多，所以肠胃和消化功能不好的人也最好要少吃，无花果当中含有异体蛋白，所以对蛋白质过敏的人也最好不要吃。

没有成熟的无花果，千万不能吃，无花果在没有成熟之前，深色难吃，还有很多的酸性物质，可能会刺激口腔肠胃，吃了之后，牙齿可能会出现发酸发痛，乃至于腹痛腹泻的状况。

没有洗干净的无花果，也千万不能吃，因为无花果当中因为含糖量比较高，所以非常容易受到细菌和小虫的侵害，而且新鲜的无花果非常不容易储存，表面上有一层粘液，特别容易沾染灰尘和脏东西，所以在吃新鲜的无花果之前一定要清洗干净。无花果属于寒性食物，所以不能和西瓜，香蕉等寒性食物一起吃，容易刺激肠胃，而且无花果当中的含糖量成分非常高，如果吃的太多，也可能会因为糖分摄入过多，出现恶心等症状。