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苹果醋要怎么喝

苹果醋要怎么喝

的有关信息介绍如下:

1. 直接饮用。或者配合少量的水饮用。

2. 加冰块或混合沙冰饮用,口感清爽,适合夏天饮用。

3. 与其橙汁混合饮用,风味独特,而且营养更加丰富。

4. 做水果沙拉的时候加入适量苹果醋,不但口味口感更好,而且有助于水果中的维生素、微量元素等的吸收烂衡。

5.将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。每天一次,最好在饭后饮用,苹果醋亦可用作沙津酱或调味料。

6.苹果醋加蛋。将一只生鸡蛋连壳浸在一瓶苹果醋内两天,然后搅匀,将蛋衣捞起去掉。每天喝一拍历桥茶匙(加蜜糖),可补充钙质。但是孕妇不要经常饮用。

苹果醋要怎么喝

扩展资料:

苹果醋中含有丰富的果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性成分能疏通软化血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,改善消化系统,清洗消化道。

有助排除关节、血管及内脏器官的毒素,调节内分泌,具有明显降低血脂和排毒保健功能,对关节炎和痛风症也有一定的疗效。

果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成,缓解细胞的衰老,有很好的抗衰老作用。

另外,果醋能解酒保肝防醉,酒前一杯可以袭猛抑制酒精的吸收,酒后一杯可以解酒防醉,让您迅觉头脑清醒。

参考资料:百度百科-苹果醋