喝白开水有什么好处·-米尼问答

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喝白开水有什么好处·

一、喝白开水最大的好处就是解渴。同时能补充体内的水分，可以促进新陈代谢，对于身体的各种活动都有一定的好处。二、多喝白开水能够降低血液黏稠度，促进血液循环、减少血栓危险，防止心脏病等心脑血管疾病的发生。三、多喝白开水还可以起到排石、利尿的作用。有肾结石的患者一定要多多喝白开水，以促进结石的排出。