为什么人会有口臭？

为什么人会有口臭？

   首先我认为口臭主要有以下几个原因；口腔卫生做的不当；消化系统疾病引起的口臭，长期吃药引发的口臭，还有一个就是牙龈冠周炎引发的口臭。

    我们先来说口腔卫生方面；我们每个人每天都要进食吃饭，进食后如果不做好卫生工作那么细菌就会在我们的口腔里增生繁殖，长期下去，口腔就会是你散发出异味。

     其次是消化系统疾病，比如说有胃病，其实当胃有毛病时口腔异味是从胃里散发出来的，并不是口腔的毛病，就像那老中医说的有些人肝火，胃火太旺，就容易引发口腔疾病，从而导致口臭，还有就是胡吃海喝，造成消化系统功能紊乱，毒素存在胃内，从而造成了口臭。

      接着我们来说一说长期吃药引发的口臭，有些人长期使用激素类药物，或者经常吃药者容易引发口臭，因为当我们吃进去药的时候，药物要在我们人体内消化吸收，如果吸收的不好就会淤积在我们体内，所以会引发口臭。

       还有一个就是冠周炎了，有些人一天叫喊着牙疼得不行不行的，那么为什么会牙疼呢，主要还是因为卫生不好，细菌增生繁殖，本来口腔里的细菌它就是喜欢那种无氧环境，你再不注意卫生那更是给细菌提供了一个良好的生存环境，长时间下去，就会引发冠周炎，可不要小瞧了着牙疼，俗话说得好：牙疼不是病，疼起来真要命。

       当我们要是有了口臭的话应该要注意：

      1.每天做到早晚要刷牙，并且每次刷牙时间不得少于3分钟。

      2.要注意不能吃辛辣，味重的东西，因为那种东西迟到我们体内不容易消化，如果消化系统不好的话就容易引发口臭。

      3.要多吃水果，比如苹果，香蕉，柠檬等，因为柠檬可以除异味，补充维生素C，苹果香蕉可以促进肠胃蠕动，帮助我们排便。

      4.每天早上也可以喝一杯蜂蜜水，因为蜂蜜水也可以促进肠胃的蠕动。

      5.每天要吃得清淡一些，不要老是大鱼大肉的。那样也不助于消化。

       所以我们应该注意一下，毕竟”有口臭，太尴尬”

       不过以上仅仅是我个人的观点，造成口臭的原因还有很多很多，我只是举了比较常见的例子，想必大家还有更好的见解，你们有什么观点，一起来跟我们分享一下吧！