跆拳道竞赛规则，你具体有哪些了解？

跆拳道竞赛规则，你具体有哪些了解？

跆拳道竞赛的规则主要有以下这些内容：

每场跆拳道比赛都会进行三场。每一场比赛都是两分钟。运动员在每场比赛之后都会有一分钟的休息时间。跆拳道运动员在听到裁判的指令之后才能进入比赛场地。跆拳道在比赛的时候一定要穿戴护具。跆拳道运动员在比赛之前要向对手鞠躬致敬。运动员在听到裁判的指令之后才能开始比赛。裁判也会下达明确的指令来终止比赛。运动员在主裁判宣布比赛成绩后才可以离开比赛现场。

跆拳道运动员可以使用拳和脚来攻击对手。跆拳道运动员可以击打对手的头部和躯干部位。我们如果用脚踢中了对方，电子感性器就会自动记录分数。我们如果用拳打中了对手，裁判会在旁边记录分数。我们如果能够正面击中对手的躯干的话，就会得到一分。运动员如果旋转踢中对手躯干的话，就会得到三分。我们如果击中对手头部的话，也会得到宝贵的三分。运动员如果旋转踢中对手头部的话，就会得到四分。如果裁判员对运动员判罚了两次警告或者一次“扣分”的话，对手就会获得一分。如果跆拳道运动员被扣掉五分的话，他就会被裁判判决失败。

运动员故意拖延比赛和倒地的行为都会被裁判警告。跆拳道运动员搂抱对手和双脚踏出界限的行为也会被裁判警告。运动员用手击打对手头部的行为和攻击对手下盘的行为也会被裁判警告。跆拳道运动员有膝盖攻击对手的行为和攻击倒地对手的行为都会被裁判进行警告。裁判员也会对运动员和教练员的不道德言行进行警告。如果双方队员在比赛结束后获得了相同的比分。他们还要进行一场加时赛。