钟南山建议40岁以上每年查肺功能,钟南山为何会提出这样的建议?
的有关信息介绍如下:因为长期吸烟,或者是长期在烟雾生物燃料环境下的人很容易会患上慢性阻塞性肺疾病,慢性阻塞性肺疾病被誉为呼吸系统疾病中“不动声色”的“隐形杀手”,患有这种疾病的人呢,在刚开始时身体并没有任何不适之处,只是感到活动一下身子便会出现气促、呼吸困难等异样,很多人会感慨自己年龄大了,身体经不住折腾了,万万没想到是自己有可能患上了慢性阻塞性肺疾病。
这种病发展到后期是不可逆的,严重时会使人寸步难行,走一下路都会感觉到呼吸困难,使人丧失劳动力。因为这种病初期症状不明显,不经过专业仪器的检查是很难被发现的,因此钟南山院士呼吁大家,人到中年后,很有必要每年到医院检查肺功能,对于吸烟人士来说,当自己身体出现异样时,更应该及时到医院体检,尽早发现,尽早治疗。
既然知道这种慢性疾病的历害之处,那我们就要做好预防措施,首先,吸烟人士要尽早戒烟,对于长期工作在粉尘环境中的工人,在作业时应戴好防护面具,以免吸入过多粉尘,其次要加强身体锻炼,一个强劲的体魄是抵御疾病入侵最好的堡垒,再者要锻炼自己的肺功能,通过了解得知,呼吸瑜伽,呼吸操,唱歌,吹口哨等都有利于增强肺功能,是的,没看错,唱歌也可提高肺功能,这对唱歌爱好者来说是一大福音。
当疾病未来时,我们都会以为网上所描述的那些病例离我们很远,没想到自己有一天也会患上这样的疾病,其实,这些慢性疾病一直潜伏在我们周围,因此我们要提高警惕,养成良好的生活习惯,不抽烟,不喝酒,不熬夜,形成有规律的生活。