新旗人减肥茶对减肥有效吗？
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呵,最好不要吃减肥药,对身体不好!如果你要减肥的话本人建议你每天早上起床后喝一大杯温开水帮助排出隔夜的宿便,每餐七分饱,不暴饮暴食,三餐均匀,多吃水果,多喝水,不吃垃圾食品和高热量的东西,晚上睡觉前三小时不要再吃任何东西,不挑食只要你做到这些我相信在最短时间内你会达到你想要的效果,而且还可以一直保持身材哦!
新旗人减肥茶对减肥有效吗？
Simone
发布于 2024-07-11 02:14:34
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