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细纹该如何淡化?

细纹该如何淡化?

的有关信息介绍如下:

长时间的生活压力、干燥气候、用眼过度都会让我们的眼睛感到疲劳,眼部肌肤失去健康色泽,久而久之还会形成淡淡的细纹。如果这时候不注意保养,细纹会随着眨眼次数的累计而加深,形成更多的鱼尾纹。那么我们该如何处理眼部细纹呢?

工具/原料

1

眼部滋润用的眼霜和眼部护理用的软膜

2

啤酒、骨头汤、口香糖和维生素E等

方法/步骤

1

眼部滋润:选择含高效补水成分的眼霜,尽量做到质地清爽,以保证眼部肌肤顺畅的吸收养分和能量,避免给眼部肌肤造成负担,产生脂肪粒等问题。其中以玻尿酸的补水效果最佳,胶原蛋白也不错。

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2

眼部护理方法:软膜是可以用在眼上的,还可以加温使用,每周再坚持做个热软膜敷眼,促进眼部血液循环,减少细纹。  

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3

眼部按摩:食指和中指分别放在眼睛两侧,闭上双眼,眼睛尽量向上望,保持肌肉紧张,然后用食指和中指尖轻轻用力按压,持续15秒,反复3次。每天用眼40分钟后配合眼保健操做效果不错。

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4

啤酒去细纹法:适量饮用啤酒+辅助涂抹玻尿酸能增加体内维生素B和氨基酸,减少面部及眼部细纹。  

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5

骨头汤去细纹法:骨头汤中富含胶原蛋白,常喝骨头汤可以抗衰老,还能起到增强血细胞造血能力的作用,骨头汤的营养丰富,是大家日常养生的好选择。

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6

口香糖去细纹法:这个就是靠促进面部血液循环来达到加快面部细胞新陈代谢能力,消除细纹。

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维生素E去细纹法:直接将维E胶囊刺破,涂在细纹处,每天两次,不但能使细纹减少,还能让较深的鱼尾纹消失

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END

注意事项

饮食及生活习惯:多喝水,多吃蔬菜水果以及坚果,如:胡萝卜、花生米、海带、芝麻、杏、蕃茄、核桃等。保持正常作息,忌烟酒,调整睡姿,避免长时间一个方向侧卧,更不要趴着睡,会容易挤出皱纹。最后要注意防晒,涂抹防晒品不要忘了眼部。