猜字谜，人在人上，肉在其中，上下移动，乐在其中打一字。

猜字谜，人在人上，肉在其中，上下移动，乐在其中打一字。

谜底 是钓鱼:水中有人的倒影,人在其上,鱼饵在鱼口中,肉在肉中,上钓了,上下一动,自然就其乐无穷了.•如何能修身养性？至少这样的你做不到！也许，我这么说会让很多人反驳，可是事实就是事实，年轻人钓鱼，为的是好玩，刺激。中年人钓鱼，为的是因生活琐事，在烦躁之时有个地方可以释放。老年人钓鱼，这个年龄段才是真正说的上修身养性。年轻的你，初到社会，需要做的事情很多，结婚生子，拼搏事业。中年的你，家庭生活，柴米油盐，生活压力，各种繁杂事情一堆！老年的你，这时的你才是真正可以谈论垂钓的意义，修身养性，可是这时的你，生活百态尝尽，一切都已看淡看透，修的只是那身，性还需要修吗？其实，对于钓鱼的修身养性，更多的还是会体现在那些无后顾之忧之人。对于平常之人，钓鱼最多的只是缓解，只是好玩，只是娱乐！钓鱼有什么好处 1.有效锻炼身体 钓鱼过程中，看似简单的一蹲一站、甩竿、博鱼的超级有氧轻松运动，是其他运动不可比拟的，这一系列的钓鱼动作使全身得到了有效锻炼。2.促进呼吸系统健康 钓鱼多选在远离城市的郊区，在湖泊、池塘周围，空气请晰，是个超级的氧吧，这些对心肺等呼吸系统有较好的保健作用。3.大脑充分休息 人的思维处于单一状态时大脑就能得到充分的休息，垂钓过程即典型的思维单一状态，什么都不想，只关心水面上的动静，据说这种休息甚至比睡觉效果都要好。4.放松身心 垂钓可以将注意力全部集中在湖面上，观看着湖面的动静，忘记工作、生活中的烦恼，将全身心放松下来，看到鱼咬钩，那种激动心情溢于言表。