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鳄鱼肉煲什么对咳嗽好

鳄鱼肉煲什么对咳嗽好

的有关信息介绍如下:

鳄鱼肉炖南北杏、川贝对咳嗽好,做法如下:

准备材料:猪肉100g、川贝母10g、食盐适量、姜3片、鳄鱼肉、南北杏

步骤:

1、鳄鱼肉,猪肉,川贝,枸杞,南北杏,姜片。

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2、鳄鱼肉和猪瘦肉放开水锅里焯过。

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3、焯过洗净,猪肉切小块些。

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4、川贝洗净。

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5、枸杞洗净。

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6、南杏、北杏 一起20克洗净。

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7、全部材料放进炖盅。

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8、加满水,大约3、4碗水这样。

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9、放炖盅里 炖2.5小时。

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10、炖好 可放适量盐调味,吃肉喝汤,止咳润肺。

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参考资料来源:人民网-清热化痰 推荐川贝南北杏炖鳄鱼