嘴唇很干很痒怎么办

嘴唇很干很痒怎么办

秋冬季节，无论你是在室内有暖气但一出门就被冻透的北方，还是在室外温度比室内温度还要高的南方，静电、头发干枯、嘴唇干裂、皮肤干痒的问题都有可能找上你。去年诊所有个患者，嘴唇干燥的问题困扰了他很久，而且不仅干燥，嘴唇还痒得难受。喝多少水都觉得口干舌燥没有用，干脆舔嘴唇吧，结果给舔出个腊肠嘴出来。难受！干痒！润唇膏一天涂几次才有点缓和！进入秋冬季节，很多人会有皮肤干燥瘙痒、嘴唇脱皮干痒、烂嘴角的现象。这是因为进入秋冬季，空气中水分减少，人体的皮脂、水份分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥。这时候多喝水、调节饮食结构，适当涂抹润唇膏可以缓解，但如果用了这些保湿补水的措施还是好不了，就要找专科医生就诊了。那么平时嘴唇干裂起皮怎么办呢？

1、护唇不能靠舔

唇部干燥脱皮乃至开裂，别人看了难受不说，自己也不舒服。有男性觉得随时擦润唇膏这种事不够雅观，或是认为所有的润唇膏都喷香油腻，宁肯在干燥时随时舔嘴唇，也不会选择使用唇膏。殊不知，这会让唇部干燥加剧。唾液的渗透压偏高，会把嘴唇内的水分“吸”出来，让嘴唇失水更严重。纠正观念，找到自己喜欢的护唇产品，才是王道！

2、注意补水

护理面部的时候，要经常补水面膜，防止干唇，注意饮食,嘴唇会反映一个人的脾胃，如果饮食上偏爱吃热性食物，再加上冬天屋里有暖气、人的体内又有内热，嘴唇就会容易干燥起皮。所以，最好在春天多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜，或白米粥、浓茶，可以清除内热，或者用百合煮汤或沏水喝。

3、调理身体

医生从中医的角度解释，嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起，建议补血，或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。