怎么养肝护肝的方法和饮食？

怎么养肝护肝的方法和饮食？

在饮食上我们要注意合理的进行一些调理，比如说长期饮食得当，还有营养支持，比药物的治疗效果是更好的。比如不要吃得太过油腻，控制脂肪类，盐的入量，以清淡易消化的软质食物为主，不要吃特别干，特别硬的东西，比如特别干的饼干糕点，都不适合于这些病人的。 其次是作息调整也很重要，如果是健康的作息习惯的话，对肝病病人更加有好处，建议晚上10:00睡觉。不要熬夜。保持优质的睡眠。 还有就是要积极的配合医院的治疗方案，定时回去复查。遵医嘱用药，不要私自停药，因为这个是一个比较漫长的过程，病人可能会没有耐心。 如果有什么不舒服的症状要及时就医，不要拖，这个越拖越严重，如果等到肝硬化或者肝腹水，那就很难治疗了。