Simone腰椎间盘突出图片
的有关信息介绍如下：
您好，我就是一名腰椎患者（今年23岁，病龄2年），工作以后由于久坐不动，并且平时不注意坐姿开始感觉腰不舒服了，有次在家换水桶时用力过度导致腰很痛（疼到不能走路的那种），去医院检查结果是腰椎（L5-S1、L4-5椎间盘突出），当时感觉自己完了，小小年纪腰椎，有种职业生涯要结束的感觉。。。因为医院医生没给开药（医生说去药店买点贴的药膏经常贴就行，试过了，没啥用，要还是很疼，疼到不能坐），所以自己就找了个中医，开了点调理气血的药，在淘宝上买了一大块木板铺在床上睡，每天坚持睡木床板真的很有效，现在腰已经不怎么疼了，平时还要注意尽量避免手提重物，对腰有伤害的剧烈运动也要避免，坚持下去，会改善很多的，祝您早日康复！
