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蒙牛酸酸乳有没有营养

蒙牛酸酸乳有没有营养

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蒙牛酸酸乳有没有营养

蒙牛酸酸乳是没有什么营养的,适当的喝一下是可以的,但是还是要少喝这样的食物,不如喝一些新鲜的牛奶的营养价值高,因为毕竟这样子的成品罐装的饮料保质期时间过长,而且喝多了之后会不会出现一些问题,这个也是因人而异的,每个人的吸收效果都是不一样的,一定要保证饮食的营养全面它们都是属于奶制品的饮料,就不要讲究什么其他营养了,好喝就干就完了了